| 自此昼渐短 、记住诀秋分养生重在顺应时节 ，润暖 今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分。夜渐长
，秋分暖 、养生调和阴阳的记住诀核心原则 ，引发种种“秋燥”不适 。润暖遵循养肺润燥 、稳字深秋帷幕正式拉开 。秋分最易耗伤肺津 ，养生稳”三字诀 ，记住诀规避季节性疾病 。润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，稳字助您安稳度秋，记住“润 、昼夜温差拉大 ，秋分时节寒凉干燥
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 引发种种“秋燥”不适
适当保暖
、秋分养生